Điều này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe bên trong và nhu cầu cá nhân của nàng. Sản phẩm có thể dùng duy trì hàng ngày để bảo vệ sức khỏe.

Tránh sử dụng đồng thời cùng các kháng sinh khác. Khi đang phải sử dụng kháng sinh, nên uống cách thời điểm sử dụng lợi khuẩn 2 – 3 giờ.
Uống nhiều nước để cho hiệu quả tối ưu.

Đường ruột, âm đạo, tiết niệu, bàng quang tồn tại hệ vi sinh vật sống gồm lợi khuẩn và hại khuẩn tạo ra môi trường pH lý tưởng để cân bằng hệ vi sinh. Nhưng vì nhiều lý do mà hại khuẩn lất át lợi khuẩn, gây ra các vấn đề.